Januar 14, 2017
In
Rezepte
5 Powerzutaten für ein fantastisches Müsli
| Vorbereitung | 5-10 Minuten |
| Portionen |
Portion
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Zutaten
- Getreideflocken Haferflocken, Dinkelflocken oder eine Mischung
- Sojajoghurt/-quark
- Frisches Obst Apfel, Banane oder ähnliches
- Trockenobst Rosinen, Bananenchips...
- Nüsse & Kerne Cashews, Pecan...
- Toppings: Kakaonibs, gefriergetrocknete Früchte, Nussmus, Fruchtaufstrich... optional
Zutaten
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Anleitungen
- Zuerst kommt der Sojajoghurt in meine Schale, diesen rühre ich ggf. noch mit Gewürzen wie Zimt, Vanille und eventuell mit Hafer- oder Mandelmilch glatt
- Dann würfel ich reichlich frisches Obst und gebe es auf den Joghurt
- Dazu eine Hand voll Haferflocken oder Müslimischung, Trockenobst und Nüsse
- On Top Nussmus, Kakaopulver, Kakaonibs, Zimt, Fruchtaufstrich oder gefriergetrocknetes Obst - super lecker!
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